البردقوش

عشبة البردقوش، أو المردقوش وتعودُ أصولها إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، وغرب آسيا،
فوائد ومزايا البردقوش من مجموعة ريلام :

يعزز من جهاز المناعة،

ويشفي الجروح، ويحتوي على خصائص مضادةٍ للبكتيريا. وتحمي من نشاط الجذور الحرة الناتجة عن التفاعل مع الأوكسجين التي تلعب دوراً في التقدم بالعمر وعمليات الأيض المختلفة، وتحتوي عشبة البردقوش فيتامين أ يلعب دوراً رئيسياً في الحفاظ على صحة العين، وضروريٌ لصحة الغشاء المخاطي والجلد، و المردقوش تحمي من الإصابة بسرطان الرئتين وتعتبر من النباتات الغنية جداً بفيتامين ك الذي يساعد في تكون العظام وكثافتها،وعلاج الألزهايمر عن طريق الحد من الأضرار العصبية في الدماغ.

يحتوي على كميةٍ جيدةٍ من المعادن،

وتعتبر أوراق المردقوش مصدراً ممتازاً للحديد. يمكن شرب شاي المردقوش يستحدم لعلاج الرشحة، وأعراض البرد مثل السعال، وتورم الأنف والحنجرة، وآلام الأطفال عند الرضع وصغار الأطفال، كما أنه يعالج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي كالغازات، وتشنجات المعدة، وضعف الشهية، وحصى المرارة، وأمراض الكبد.يمكن أن يساعد زيت المردقوش في زيادة الدورة الدموية، والتخفيف من آلام العضلات، وآلام المفاصل، والروماتيزم، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يخفف من آلام التسنين عند الأطفال .